Livets Mosaik
Livet, venskaber, værdier, sundhed, savn og alt derimellem!
Nyt indlæg - læs med
En lille bid af mine julereflektioner
Jeg trådte ind i 2023 med en plan og en mission. Året gik ikke helt som forventet. Det blev en rejse præget af sorg, men også af taknemlighed og glædelige stunder.
Julen, kærlighedens tid, kan være udfordrende. Jul og nytår har inviteret til refleksion, og tårerne har haft frit løb. Tankerne har vekslet mellem savn og tristhed samt smil og glæde.
Først på året sagde min far nej til yderligere behandling i forbindelse med sygdom, og på få timer var han væk. Det kom som et kæmpe chok, en begivenhed ingen af os havde forudset. Vi nåede at udveksle meget på kort tid, men ikke alt. Jeg har haft både respekt og frustration over denne beslutning, der for os har åbnet nye døre og ændret vores retning.
Min tætte veninde forlod os også tidligt på året. Selvom det var ventet, og vi havde delt ord, kram og øjeblikke, føles det alligevel dybt uretfærdigt og sorgfuldt. Måske kan man ikke nå at sige alt, uanset hvor lang tid man har sammen?
Julen vækker minder om dem, der ikke længere er her. Tankerne kredser om juletraditioner, pynt, duften af and og den tomme stol ved julemiddagen. Følelserne sidder udenpå tøjet, og spørgsmål melder sig: Er det traditionerne eller nærværet, vi delte, der gør savnet stærkere op til jul?
Taknemligheden for alt, de har givet mig, er stor, men samtidig føler jeg mig en smule egoistisk og ønsker, at det ikke var sket for mig. Smerten sidder dybt i hjertet, og julefreden og juleglæden føles sværere at omfavne i år. Jeg ville ønske, at vi kunne mødes bare et øjeblik igen og give et julekram, dele vigtige øjeblikke!
Der er en tendens til, at vi ikke taler nok om sorgen. Vi deler den ikke med andre, og vi lader som om, alt er vel. Sorg er en del af at være menneske, og alligevel kan det være svært for de fleste at rumme andres smerte. Et kram behøver ikke nødvendigvis følges af mange ord, men det kan gøre underværker. Selvom der er gået mange dage, måneder eller endda år, betyder det ikke, at vi har glemt, men at vi bærer dem i hjertet og mindes dem særligt ved juletid og har brug for at tale om dem. Jeg har mærket savnet til mange i år, også selv om jeg har været omgivet af dejlige mennesker og masser af kærlighed.
Når jeg springer ind i 2024, omgivet af de skønneste mennesker, vil det igen være med håb, drømme og en dyb taknemlighed. For selv i tabet har jeg lært, vokset og skabt nye begyndelser.
De, der er hentet hjem, er aldrig glemt, men lever videre i vores erindringer og former de eventyr, der venter forude.
Glædelig jul og godt nytår!
Anja Schreiber
Velkommen til Livets Mosaik!
Dette er mere end blot en blog; det er et vævet netværk af tanker, følelser og erfaringer om livet, venskaber, værdier, sundhed og de uundgåelige aspekter af sorg og savn.
Jeg er en almindelig kvinde, mor, veninde og kone, der har oplevet de op og nedture, som livet byder på. Med en baggrund som kostvejleder, coach og socialrådgiver, vil jeg gerne dele mine viden og erfaringer med dig.
Dem der kender mig godt ved, at jeg altid har haft lyst til at skrive en bog men på en eller anden måde er det aldrig blevet til noget. I stedet har jeg valgt at kaste mig over bloggen og måske kunne inspirerer dig, der læser med!
Lad os sammen udforske mangfoldigheden i livet."
"Der findes kun to måder at leve livet på. Den ene er, som om ingenting er et mirakel. Den anden er, som om alting er et mirakel."
Albert Einstein
Min inspiration!
Livet
"Jeg tror inderligt, at livet er som en strålende mosaik af farver og oplevelser. Uanset de udfordringer, vi står over for, er det fantastisk at være menneske og leve i denne verden. Hver brik i vores personlige mosaik bidrager til en unik og smuk fortælling. Lad os omfavne livets mangfoldighed med åbne hjerter."
Venskaber
"Venskaber spiller en uundværlig rolle i mit liv. De udgør kimen til givende samtaler, hjælp til at finde de rigtige ord til svære følelser, ubetinget støtte samt ærlighed i dens mest kærlige og direkte form. Mine venskaber har dyb indflydelse på, hvordan jeg udvikler mig som menneske, og de er en væsentlig faktor i de beslutninger, jeg træffer."
Familien
"Familien udgør min trygge base, hvor ubetinget kærlighed trives.
Her støtter og hjælper vi hinanden, uanset om tiderne er gode eller svære. Vi deler glæderne, fejrer succeser, omfavner og trøster hinanden i livets udfordringer. Vi elsker sundheden både den for kroppen og den for sjælen."
Personlige reflektioner
"Sorg - en personlig rejse
Sorg er en uundgåelig del af den menneskelige oplevelse.
Igennem mit liv har jeg måttet bære sorgens byrde flere gange. Jeg har mistet en række betydningsfulde personer, inklusive oldeforældre, bedsteforældre, forældre, familiemedlemmer, nære veninder, kolleger og gode bekendte. Hver af dem har haft en uerstattelig plads i mit hjerte og har være med til at forme mig som den person, jeg er i dag. Jeg er dybt taknemlig for de spor, de har efterladt.
Sorg har en unik måde at manifestere sig på, afhængigt af tidspunktet i ens liv, ens alder, og nærheden til de personer, man har mistet. Hver gang jeg har stået over for sorg, har det været en forskellig oplevelse med sine egne udfordringer og refleksioner. At håndtere sorg er ikke en enkel proces, men en personlig rejse, der former vores forståelse af livet.
At miste har lært mig mange ting, herunder vigtigheden af at værdsætte de mennesker, der er tæt på mig, og at leve livet med intensitet og taknemmelighed. Sorg er ikke kun smerte; den er også en påmindelse om, hvor dyrebart livet er, og hvordan vi skal værdsætte hvert øjeblik.
Sorg og tab: mere end bare farvel
Sorg og tab handler ikke kun om døden. De kan også opstå, når mennesker, som engang var betydningsfulde i dit liv, ikke længere er en del af det - enten fordi du har valgt at lade dem gå, fordi afstanden blev for stor, fordi I er vokset fra hinanden, eller fordi de har valgt at forlade dig. Det er en naturlig del af livet, men det er ikke altid noget, vi taler åbent om. Ikke desto mindre kan det føles som et stik i hjertet at opleve venner, kærester og andre træde ud af ens liv - det er også en form for sorg.
At miste mennesker, som du har delt minder, latter og tårer med, kan efterlade et tomrum i hjertet. Det kan føles som om, en værdifuld del af din fortid og identitet er forsvundet. Men det er vigtigt at forstå, at dette også er en del af livets naturlige gang. Mennesker kommer og går, og de beslutninger, vi tager om at lade dem gå eller at sige farvel, er en del af vores personlige udvikling og vækst.
Mens det kan gøre ondt, er disse oplevelser også med til at forme, hvem du er, og de påvirker de beslutninger, du vil tage i fremtiden. De lærer dig om forandring, tilpasning og styrke. De minder dig om, at livet er en konstant rejse, hvor vi må navigere gennem farvel og velkomst, og hvor nye døre åbnes, når gamle lukkes.
Omfavne livet
Livet er en mester i at lære os vigtige lektioner, hvis vi er villige til at se og lytte. Det har lært mig at være opmærksom på muligheder, at være åben overfor de mennesker, der krydser min vej, og at tage udfordringer op, når de føles som den rette vej for mig. Er jeg bange for nogle af de udfordringer, jeg påtager mig? Selvfølgelig er jeg det. Men jeg tror på, at det netop er i mødet med disse udfordringer, at jeg vokser som menneske.
Min mission er at omfavne livet i al dets mangfoldighed. At tage det med alle dets nuancer, fra de strålende øjeblikke til de mørkere dage. Vi lever kun én gang, så vidt jeg ved, så hvorfor ikke få det meste ud af den rejse?
Selvom vi stræber efter at omfavne det hele, er det vigtigt at forstå, at livet ikke altid er en let vej. Der vil være tidspunkter, hvor svære udfordringer krydser vores sti, og det kan føles som om, vi står i et kæmpe hul. Det er i disse øjeblikke, vi skal huske, at det er okay at bede om hjælp. Hjælp fra professionelle, der er trænet til at støtte os gennem vanskeligheder, eller fra de mennesker, der står os nærmest og betyder noget for os.
Jeg vil dele mine egne erfaringer og refleksioner om livets rejse. Sammen kan navigere gennem livets op og nedture, og finde vækst og styrke i vores sårbarhed.
Tak fordi du er her. Lad os sammen omfavne livets skiftende landskaber og finde skønheden i hvert øjeblik.
